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Traumas
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Ansiedades
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Dependências Químicas
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Depressão e fases de luto
Como funciona a Terapia EMDR?
Primeiramente, o EMDR ajuda o cérebro a “digerir” as memórias perturbadoras através de estímulos bilaterais. Que podem ser visuais, táteis ou auditivos como, por exemplo, observar uma barra onde um ponto de luz se move ou os dedos do terapeuta movendo de um lado para outro. Além de ouvir sons bilaterais com fones de ouvidos ou receber toques alternados nas mãos, ou joelhos. Dessa forma, estes estímulos promovem uma comunicação entre os hemisférios cerebrais direito e esquerdo. Ou seja, é o mesmo que ocorre quando sonhamos.
No sono REM, estágio do sono em que ocorrem os sonhos, os olhos se movem de um lado para o outro. É durante o sonho que o cérebro processa os acontecimentos e as emoções do dia. Levando a compreensão e registro de informações. Porém, quando eventos perturbadores são associados a emoções muito intensas, o cérebro pode nem sempre conseguir processar de modo efetivo e as imagens do evento. Associadas às emoções, pensamentos e as sensações corporais, que ficam congeladas em redes de memórias no hemisfério direito do cérebro.
Na terapia EMDR, o terapeuta aplica os estímulos bilaterais e conduz o cliente. Ajudando-o a lembrar de uma experiência traumática, guiando-o para que seu cérebro reprocesse o trauma e o deixe no passado.
Sobre o EMDR
A Terapia EMDR, Eye Movement Dessensitization and Reprocessing, que em português significa Dessensibilização e Reprocessamento através do Movimento dos Olhos, é uma abordagem psicoterapêutica que desbloqueia memórias dolorosas por estimulação bilateral do cérebro.
A Terapia EMDR foi descoberta pela cientista americana Francine Shapiro no final da década de 80 e aprovada pela OMS (Organização Mundial de Saúde) para tratar o Transtorno de Estresse Pós-Traumático (TEPT). Como assaltos, estupros e catástrofes.
Atualmente estudos científicos e a experiência clínica apontam resultados positivos para outros transtornos. Tais como ansiedade, dor crônica, luto, dependência química, depressão, transtorno bipolar e doenças psicossomáticas.
O EMDR busca identificar o trauma, entender como ele está afetando a vida do indivíduo e ultrapassá-lo. Isto ocorre porque estimula o cérebro a processar as memórias perturbadoras. Dessa forma, fazendo uma “reciclagem” das imagens, emoções, sensações corporais e crenças negativas associadas às mesmas. Ou seja, é uma terapia de reprocessamento. O passado fica no passado e a lembrança passa a não desencadear o mal estar que despertava antes. Livre do que aprisionava no passado, o cliente consegue a força e o positivismo necessários para seguir em frente.
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Melhora nos relacionamentos
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Aumento da autoestima
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Regularização do Sono
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Aumento do desenvolvimento pessoal e profissional
Depoimentos
Hanna Boppe2024-01-29Maravilhosa
Diego Marinho2024-01-04A Dra. Betila com apenas uma frase me tirou de um processo complicado e pesado de vários meses logo na 1º consulta! Incrível! Parece até mágica falando, mas é verdade e só com as técnicas avançadas de Psicologia dela do EMDR e Brainspotting e também de suas qualidades de muita compaixão, acolhimento, carinho e amor, virtudes nobres que não se aprendem em cursos e faculdades e que a Dra. Betila tem de sobra! Super Recomendo! Ela vai ter sempre minha eterna gratidão!!!
Inan Santos2023-11-17"Quero expressar o quanto a querida Bê tem sido fundamental em meu processo de crescimento. A abordagem terapêutica utilizando EMDR e Brainspotting tem sido uma verdadeira revelação, proporcionando transformações profundas e uma jornada de autoconhecimento incrível. Grato por essa parceria valiosa."
Julien Robineau2023-10-21Eu gostei muito das sessões que eu fiz com a Betila. Ela me ajudou muito na minha vida pessoal e professional para geranciar as minhas emoções. Eu recomendo 100%
Arthur Wildner2023-10-07Betila me ajudou em tudo, muito bem organizada e profissional, consegue deixar um ambiente tranquilo independente do assunto, recomendo muito
Rachel Valente2023-10-07A Betila é uma profissional maravilhosa e muito acolhedora. Eu tinha resistência em fazer terapia e estou amando. Não vivo mais sem. Super indico!
Ana Espinosa2023-10-06Não existem palavras para dizer como essa psicóloga é maravilhosa e vem me ajudando bastante.
Stefany Rojas2023-10-04Adoro ❤️
Mari Bleyer2023-10-03A Betila me salvou, transformou a minha vida e me tirou do fundo de um poço que eu sequer sabia que me encontrava. Me deu forças pra enfrentar as maiores dificuldades e também me ajudou a ter autonomia e a ser independente no manejo das minhas emoções. É uma psicóloga extremamente didática, explica como nosso cérebro funciona, nos faz entender na prática porque somos assim e o que devemos fazer pra enfrentar as questões no dia a dia. Acolhedora, resolutiva, leve, intensa, sensível, prática e versátil. Betila pode te ajudar tanto na cura de traumas profundos como também a resolver questões profissionais. Indica filmes e livros incríveis, ajuda com questões pontuais do cotidiano, é dotada de bom humor, inteligência e magnetismo. Tem tato para lidar com o campo minado que são as emoções e faz você querer que ela seja a sua melhor amiga. Todas as pessoas que indiquei vieram me agradecer e aos poucos eu pude acompanhar o desabrochar delas. Depois do contato com a Bê, notei que puderam terminar relacionamentos abusivos, mudaram de emprego ou profissão, se libertaram de familiares tóxicos, curaram traumas, perdoaram a si mesmas e muito mais. Eu poderia passar o dia inteiro elaborando palavras pra descrever esse ser humano e ainda assim não seria suficiente. Não existe textão nesse mundo que imprima o quão maravilhosa é essa criatura com quem tive a sorte de cruzar o caminho. Já são mais de 10 anos de vínculo e sei que esse é só o começo de um laço que vai durar a vida inteira. Betila entra na nossa vida pra nunca mais sair. Sem sombra de duvidas, a sua marca registrada é a libertação. Obrigada por me ajudar a voar. Obrigada por tanto. <3
Sobre a psicoterapia
O tratamento por meio do EMDR e Cognitivo Comportamental (únicas indicadas pela OMS – como altamente eficazes para tratar traumas) é potencializado com a inovação do Brainspotting.
Esse trio promove agilidade nas questões que a terapia verbal levaria anos para tratar. Dessa forma, gera uma melhora expressiva em sintomas, tais como: fobias, ansiedade e depressão. A psicoterapia, por meio dessas técnicas, potencializa os resultados., agindo não apenas em temas específicos, mas também em todas as áreas da sua vida. Agende sua primeira consulta.
Benefícios de fazer terapia online
Se você tem uma rotina muito atribulada, talvez a terapia online seja a solução perfeita. Quando precisamos nos deslocar até o consultório do psicólogo, perdemos um tempo no trânsito que poderia ser utilizado de outras formas.
Ao optar pela terapia online, você pode reservar uma horinha no meio do seu dia para se dedicar à sessão, por exemplo. Dessa forma, você economiza tempo de deslocamento e consegue organizar melhor a sua agenda.
Sobre mim
Formada em Psicologia desde 2007, com formação em Neuropsicologia, Terapia Cognitiva Comportamental, Avaliação Psicológica, Terapia de EMDR e Brainspotting. Atuou como Psicóloga numa escola de referência em Educação Infantil na Grande Florianópolis por alguns anos. Atualmente atua como psicóloga clínica com foco na compreensão do sofrimento humano a partir das experiências traumatogênicas e as consequências tanto no cérebro como no corpo do indivíduo.
