Benefícios da
Rio de Janeiro, Rio Grande do Sul, Santa Catarina:
Atendimento online em todo o Brasil.
Como funciona a Terapia Online?
O novo formato de terapia totalmente online faz com que muita gente tenha questionamentos sobre a sua eficácia, afinal, tudo o que é novo gera certo estranhamento no início, não é mesmo? Existem diversas vantagens, em especial, se você mora em um lugar com poucas opções de profissionais de qualidade.
Se você tem uma rotina muito atribulada, a terapia online é a solução perfeita. Quando precisamos nos deslocar até o consultório do psicólogo, perdemos muito tempo, que poderia ser utilizado de outras formas.
Ao optar pela terapia online, você pode reservar uma horinha no meio do seu dia para se dedicar à sessão. Dessa forma, você economiza tempo de deslocamento e consegue organizar melhor a sua agenda.
Por muitos anos, a terapia presencial era a única forma de ter acesso ao atendimento com um psicólogo. Foi apenas em 2018, com a aprovação do Conselho Federal de Psicologia (CFP), que a terapia online foi regulamentada. Em 2018, a Resolução CFP11/2012 foi atualizada. O limite de sessões por mês foi derrubado e atendimento psicoterapêutico online saiu da restrição de caráter experimental. Com todos os avanços, surgem dúvidas em relação aos formatos de terapia online e semi-presencial e presencial.
Nem todo mundo se dá conta de como esse novo cenário é importante para a saúde mental das pessoas, pois com a nova regulamentação, mais gente passa a ter acesso às sessões com um psicólogo.
A importância da terapia
Um número muito grande de pessoas desprioriza a terapia em suas rotinas. Além de ser um investimento de longo prazo, existem outras barreiras: geográficas, financeiras, estilo de vida atribulado. Com isso, muitas doenças mentais acabam sendo subdiagnosticadas. A depressão, por exemplo, é a doença mais subdiagnosticada que existe, segundo a Organização Mundial da Saúde. Existem em torno de 350 milhões de pessoas com o transtorno no mundo, mas 47% delas não têm consciência da doença.
O crescimento da terapia online é significativo
Não há como negar que a regulamentação da terapia online abre muitas possibilidades! A quebra de barreiras é enorme: preço, acesso e tabus são algumas delas. É um avanço inegável e os números não mentem.
🎖️
Acesso à profissional especialista
💰
Otimização de custos
⏱️
Economia de tempo
🚦
Sem deslocamento
Terapia online: dicas para fazer boas escolhas
- Nos dias das sessões, se organize para realizá-las em um lugar no qual você tenha privacidade e se sinta à vontade para falar.
- Não é ideal escolher lugares públicos para esse tipo de compromisso.
- Sempre bom lembrar que você precisa estar com uma boa conexão de internet, caso contrário, a sessão será muito prejudicada.
- Ainda não tem certeza se o formato online é melhor? Tenha clareza sobre as vantagens e agende uma sessão para testar.
- Vale muito a pena, se você mora em um lugar com poucas opções de profissionais de qualidade.
- Se tem uma rotina muito corrida, experimente fazer online. Você pode se surpreender com os ótimos resultados.
- Esteja também atento ao nível de urgência do seu atendimento e gravidade da sua condição, comunique-nos.
Betila Lima
Formada em Psicologia desde 2007, com formação em Neuropsicologia, Terapia Cognitiva Comportamental, Avaliação Psicológica, Terapia de EMDR e Brainspotting. Atuou como Psicóloga numa escola de referência em Educação Infantil na Grande Florianópolis por alguns anos. Atualmente atua como psicóloga clínica com foco na compreensão do sofrimento humano a partir das experiências traumatogênicas e as consequências tanto no cérebro como no corpo do indivíduo.
Hanna Boppe2024-01-29Maravilhosa
Diego Marinho2024-01-04A Dra. Betila com apenas uma frase me tirou de um processo complicado e pesado de vários meses logo na 1º consulta! Incrível! Parece até mágica falando, mas é verdade e só com as técnicas avançadas de Psicologia dela do EMDR e Brainspotting e também de suas qualidades de muita compaixão, acolhimento, carinho e amor, virtudes nobres que não se aprendem em cursos e faculdades e que a Dra. Betila tem de sobra! Super Recomendo! Ela vai ter sempre minha eterna gratidão!!!
Inan Santos2023-11-17"Quero expressar o quanto a querida Bê tem sido fundamental em meu processo de crescimento. A abordagem terapêutica utilizando EMDR e Brainspotting tem sido uma verdadeira revelação, proporcionando transformações profundas e uma jornada de autoconhecimento incrível. Grato por essa parceria valiosa."
Julien Robineau2023-10-21Eu gostei muito das sessões que eu fiz com a Betila. Ela me ajudou muito na minha vida pessoal e professional para geranciar as minhas emoções. Eu recomendo 100%
Arthur Wildner2023-10-07Betila me ajudou em tudo, muito bem organizada e profissional, consegue deixar um ambiente tranquilo independente do assunto, recomendo muito
Rachel Valente2023-10-07A Betila é uma profissional maravilhosa e muito acolhedora. Eu tinha resistência em fazer terapia e estou amando. Não vivo mais sem. Super indico!
Ana Espinosa2023-10-06Não existem palavras para dizer como essa psicóloga é maravilhosa e vem me ajudando bastante.
Stefany Rojas2023-10-04Adoro ❤️
Mari Bleyer2023-10-03A Betila me salvou, transformou a minha vida e me tirou do fundo de um poço que eu sequer sabia que me encontrava. Me deu forças pra enfrentar as maiores dificuldades e também me ajudou a ter autonomia e a ser independente no manejo das minhas emoções. É uma psicóloga extremamente didática, explica como nosso cérebro funciona, nos faz entender na prática porque somos assim e o que devemos fazer pra enfrentar as questões no dia a dia. Acolhedora, resolutiva, leve, intensa, sensível, prática e versátil. Betila pode te ajudar tanto na cura de traumas profundos como também a resolver questões profissionais. Indica filmes e livros incríveis, ajuda com questões pontuais do cotidiano, é dotada de bom humor, inteligência e magnetismo. Tem tato para lidar com o campo minado que são as emoções e faz você querer que ela seja a sua melhor amiga. Todas as pessoas que indiquei vieram me agradecer e aos poucos eu pude acompanhar o desabrochar delas. Depois do contato com a Bê, notei que puderam terminar relacionamentos abusivos, mudaram de emprego ou profissão, se libertaram de familiares tóxicos, curaram traumas, perdoaram a si mesmas e muito mais. Eu poderia passar o dia inteiro elaborando palavras pra descrever esse ser humano e ainda assim não seria suficiente. Não existe textão nesse mundo que imprima o quão maravilhosa é essa criatura com quem tive a sorte de cruzar o caminho. Já são mais de 10 anos de vínculo e sei que esse é só o começo de um laço que vai durar a vida inteira. Betila entra na nossa vida pra nunca mais sair. Sem sombra de duvidas, a sua marca registrada é a libertação. Obrigada por me ajudar a voar. Obrigada por tanto. <3