Pai Narcisista: Manipulação Emocional e Controle
No universo complexo das relações familiares, um tópico que tem ganhado destaque é o comportamento do pai narcisista. As atenções voltaram-se tempos atrás para esse tema, devido ao caso da…
Faça terapia se você realmente quer transformar sua vida
Faça terapia se você realmente quer… curar traumas, melhorar suas relações, aprender a se amar, superar o passado e saber que você não é perfeito. A busca pelo bem-estar emocional…
Começar a terapia: 5 coisas que você precisa fazer antes
Hoje, vamos abordar um tema crucial para aqueles que estão pensando em começar a terapia. Antes de tudo, gostaríamos de parabenizar você por considerar essa decisão admirável e corajosa. A…
Síndrome do Impostor: supere os obstáculos e alcance o sucesso
Atualmente a síndrome do Impostor é um obstáculo comum no caminho do sucesso, mas não precisa ser um impedimento intransponível. Em nossa jornada em busca do sucesso, muitas vezes nos…
Meu filho pode fazer terapia EMDR ou Brainspotting? Descubra as Respostas Aqui! 🧡
Neste artigo, vamos entender a viabilidade se o seu filho pode fazer terapia EMDR ou Brainspotting. Funcionam para crianças que possam ter enfrentado traumas ou desafios emocionais. Atualmente, essas abordagens…
Fases do luto amoroso no divórcio e na separação
A dor de um divórcio pode ser comparada à dor de um luto, porque, na verdade, um relacionamento também tem uma vida, e quando ele termina, precisamos lidar com o…
Psicóloga especialista em tratamento de traumas psicológicos
Psicóloga especialista em tratamento de traumas psicológicos. Seja muito bem-vindo ao universo da psicologia, um espaço onde a mente humana é explorada, compreendida e curada. Sou Betila Lima, uma psicóloga…
Transtornos de personalidade têm cura?
Os transtornos de personalidade são como sombras que pairam sobre a vida de muitos, lançando dúvidas sobre a possibilidade de cura. No entanto, antes de mergulharmos nesse tema complexo, é…
Mãe Narcisista: Entendendo e Lidando com a Manipulação Emocional
No universo complexo das relações familiares, um tópico que tem ganhado destaque é o comportamento da mãe narcisista. Recentemente, a atenção voltou-se para esse tema devido ao caso da atriz…
Brainspotting: como funciona e o que esperar?
O Brainspotting é uma forma de terapia frequentemente utilizada para tratar traumas psicológicos. No entanto, de acordo com especialistas, também é possível utilizar essa técnica para aprimorar o desempenho esportivo.…
Tratamento de Traumas Psicológicos: Resgatando a integridade do eu fragmentado
Tratamento de traumas psicológicos, um tema essencial para a saúde mental e o bem-estar de todos. Abordaremos a importância de compreender que os traumas psicológicos vão além de eventos específicos.…
5 Cuidados de Saúde Mental que você deve ter na sua rotina
A saúde mental é um aspecto crucial para o nosso bem-estar geral, pois afeta diretamente nossa capacidade de enfrentar desafios. Bem como, manter relacionamentos saudáveis e alcançar nosso potencial máximo.…
Brainspotting no tratamento de estresse pós-traumático (TEPT)
No processo de busca por uma abordagem terapêutica eficaz para o tratamento do estresse pós-traumático, o Brainspotting tem se destacado como uma opção promissora. Ou seja, o Brainspotting é uma…
A Importância da Autocompaixão: Amor-Próprio e o Autocuidado
Dúvida sobre Autocompaixão: você já se pegou sendo extremamente crítico consigo mesmo? Muitas vezes, somos nossos maiores algozes. Ou seja, alimentando um diálogo interno repleto de palavras cruéis e pensamentos…
Filmes psicológicos bons para despertar a reflexão
Os filmes psicológicos têm o poder de nos transportar para diferentes mundos e nos fazer refletir sobre diversos aspectos da vida. Eles nos oferecem uma janela para explorar emoções. Bem…