Será que sou narcisista?
Dizem que se você pensa que está ficando louco, é porque não está. Podemos pensar da mesma forma sobre este tema, se você acha que tem o transtorno de personalidade…
A importância do Brainspotting na Autoconsciência
O brainspotting, essa técnica revolucionária na qual tenho concentrado minha atenção e sou imensamente grata, tem desempenhado um papel fundamental no desenvolvimento da autoconsciência. Através dessas sessões, tenho obtido insights…
Insight – por que é importante na psicoterapia?
Você já se perguntou o que é insight na terapia? E por que ele é importante? Se você está procurando uma resposta clara e completa, você veio ao lugar certo.…
Autorreflexão, autoconhecimento e autoestima: recupere seu poder
Autorreflexão e autoconhecimento: descubra como entender a sua história pessoal pode ajudá-lo a superar desafios, melhorar a autoestima e tomar melhores decisões na vida. A história pessoal de cada um…
Por que julgamos tanto? Entenda a ciência por trás disso
Por que julgamos tanto?Falar sobre julgamento é difícil porque, de certo modo, elaborar uma definição já é uma forma de julgamento sobre esse tema. Por que julgamos? Nosso cérebro precisa…
Traumas psicológicos: Terapia é o caminho para uma vida plena
Traumas psicológicos: Embora possam ter um efeito devastador na vida de uma pessoa, afetando sua saúde mental e física, suas relações interpessoais, suas finanças e sua qualidade de vida... Saiba…
Traumas psicológicos: a importância da resiliência na superação
Traumas psicológicos: Psicoterapias corporais desenvolveram uma metodologia consistente para lidar com os sintomas, tais como: ansiedade, isolamento social, fobias e transtornos psicossomáticos. Visto que pesquisas em neuropsicologia têm comprovado mudanças…
Quem trata trauma psicológico?
Quem trata trauma psicológico é o profissional com formação em psicologia e especialidades nessa área específica. Olá, sou Betila Lima, Psicologa formada em Psicologia desde 2007, com formação em Neuropsicologia,…
Como traumas de infância afetam a saúde ao longo da vida
A exposição a traumas na infância pode ter um impacto significativo na saúde ao longo da vida. De acordo com estudos recentes, a exposição a eventos traumáticos na infância, como…
Brainspotting e o EMDR: Transformam a vida de pessoas que sofrem com traumas
Brainspotting e o EMDR são abordagens psicoterapêuticas, indicadas para o tratamento de traumas. E combinadas, podem trazer muitos benefícios para pessoas que sofreram de eventos traumáticos. Uma das principais vantagens…
EMDR para a saúde mental: Celebridades estão recorrendo à terapia
O tratamento de EMDR é um dos mais eficazes para aqueles clientes que sofrem de Transtorno de Estresse Pós-Traumático (TEPT). Os especialistas dizem que você provavelmente ouvirá muito mais sobre…
Traumas: Tratamento com terapia de Brainspotting e seus benefícios
Traumas psicológicos surgem quando a pessoa passa por uma situação muito ruim, de degradação moral ou de experiência negativa, cujas lembranças se transformam em angústia e dor. Mesmo com o…
OMS divulga orientações sobre cuidados de saúde mental após trauma
Comunicado à impresa @ Organização Mundial de Saúde Novo protocolo clínico e diretrizes para permitir cuidados de saúde mental eficazes para adultos e crianças expostos a traumas e perdas A…
Aprenda a mágica da “crítica leve”: 7 passos para disciplinar com amor
As crianças precisam aprender com os erros – e você ainda pode responsabilizar seu filho sem fazê-lo parecer uma pessoa ruim Você não quer punir seus filhos – só quer…
O que é a Terapia EMDR e Como Funciona?
A Terapia EMDR (Eye Movement Desensitization and Reprocessing), ou Dessensibilização e Reprocessamento através dos Movimentos Oculares em português, é uma abordagem inovadora da psicoterapia que se concentra no desbloqueio de…